Minum kopi memang jadi momen santai yang menyenangkan! Kamu lebih suka kopi hitam, kopi susu, atau mungkin varian seperti latte atau cappuccino?
Mengutip studi dalam International Journal of Environmental Research and Public Health, jam saat produksi hormon kortisol mencapai puncak tertinggi adalah jam 07.00–08.00 pagi.